На этой неделе была замечена странная отметка на весах.. 61,1.. Ниже нормы.
Я бы не сказала, что я прям похудела.. хотя окружющие настаивают на том, это так( Ну их.. привыкли наверное что я какая-то толстушка была))) ы-ы-ы)
А сегодня в очережной раз поняла, что полезная пища гораздо.. ГОРАЗДО вкуснее!!)))
Раньше бы.. я поужинала бы.. рожками с жареной курицей... потом горячий черный чай с сахаром и какимнить печеньем...
А сегодня.. рис с вареной курочкой) И кружка теплого зеленого несладкого чаю. М-м-м...) Так здорово!)
Учёбы валом. Но настрой боевой, так что все сейчас мне кажется легко преодолимым..
Сердце разрывается от обиды. Но наверное это пройдет когда-нибудь.
Самооценка.. хм, она неизменно на нуле. Хоят сегодня и пошатнулась чуток в лучшую сторону. Моя бывшая тренер Галина Викторовна сказала, что из всех пар, мы танцуем более или менее прилично..) А из её уст это звучит как "О!, Вы просто Боги!" )) Две недели до концерта. Ничего не готово. Взаимопонимания между парами нет никакого( Туфли еще не сшили(
Я бы не сказала, что я прям похудела.. хотя окружющие настаивают на том, это так( Ну их.. привыкли наверное что я какая-то толстушка была))) ы-ы-ы)
А сегодня в очережной раз поняла, что полезная пища гораздо.. ГОРАЗДО вкуснее!!)))
Раньше бы.. я поужинала бы.. рожками с жареной курицей... потом горячий черный чай с сахаром и какимнить печеньем...
А сегодня.. рис с вареной курочкой) И кружка теплого зеленого несладкого чаю. М-м-м...) Так здорово!)
Учёбы валом. Но настрой боевой, так что все сейчас мне кажется легко преодолимым..
Сердце разрывается от обиды. Но наверное это пройдет когда-нибудь.
Самооценка.. хм, она неизменно на нуле. Хоят сегодня и пошатнулась чуток в лучшую сторону. Моя бывшая тренер Галина Викторовна сказала, что из всех пар, мы танцуем более или менее прилично..) А из её уст это звучит как "О!, Вы просто Боги!" )) Две недели до концерта. Ничего не готово. Взаимопонимания между парами нет никакого( Туфли еще не сшили(
Но ничего, скоро выходные.
В субботу с утра до ночи работать на свадьбе.. в воскресенье ДР у подруги.., организация которого лежит на мне)
Скорее бы понедельник..
Анечка.... кто то обещал мне рецептик? мне о срочно нужен моя самооценка рухнула, и еще по секрету не скажешь сколько ты кг сбросила?
Отказалась от сахара, от второго ужина в виде чая((( Престала есть после шести.
Стала делать зарядку и много танцевать.
Потом наложилось это расставание с Мишей и сильный стресс... что помогло...
Никакой диеты в общем-то не было...
Сколько сбросила - честно не знаю. Я всегда боялась весов. Взвесилась где-то в середине процесса уже( Но где-то 6-7..