Прошел месяц с начала активных попыток похудеть.
Правильное питание и при желании - физические упражнения.
Ушло 4.5 килограмма и вес встал.
Ожидаемо, конечно, но все равно неприятно. Никак не могу сдвинуть с места.
Знаю, что нужно этот момент перетерпеть, но хочется, то скорее)